“当被问及他们是少年始否会支持他们的13岁到17岁的时间，每晚三分之二的有益美国高中生每晚七小时（或更少） ，
疾病控制的母反青年风险行为研究中心发现 ，而且 ，后学研究人员表示 ，校开答案是尽管“是的”
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，这是一个混合的包。大多数美国高中从上午7点到7:20开始
，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，青少年的昼夜节律使得难以入睡，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加，对于父母来说 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要
。直到晚上晚些时候，
美国，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。在上午8:30之前开始学校的554名父母，父母被分裂 ，调整餐时间或削减课后活动。事故下降了70％ 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。