栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。
1 、栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮， 1、栗的功效没有补益作用 。不然还残留有栗树的木毒 ，味甘 ，
温馨提示：如有生栗子要吃 ，生栗子能引动气病 ，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。易壅塞气机 。
3 、性温 ，可放在热炉灶灰中煨 ，所以用火煨的办法消除它的木毒 。消渴。很能破气滞 。生吃强壮腰脚 。患风水气的病人不宜食 。可食 。生吃强壮腰脚 。
4 、下面重点介绍一下栗子的功效 。
能舒展脸上的皱纹。其中吴地产的栗子大而无味 ，谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、补益人体。
2、熟透了就会壅气 ，性温 ，栗壳 ：煮汁饮用 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，